View source for Comment utiliser les recettes

===Pour qui===

Les recettes présentes sur le wiki ont été trans*formées par Flo*Souad Benaddi et Leo Ren O'faigain, aka T2T, tamis tanspirant. 
Elles sont habituellement partagées dans un contexte de workshops, organisés par T2T,par et pour des personnes qui aiment fuck around avec leurs hormones. 
Nous considérons la nourriture comme quelque chose qui est collectif, partageable et joyeux, pour de créer du lien entre des personnes concernées. Nous sommes heureux de partager nos recettes, car nous pensons que la cuisine n'est pas quelque chose à privatiser.
Pour utiliser et partager ces recettes, nous vous demandons de le faire dans cette même dynamique et de mentionner la source. Ainsi nous vous demandons de vous abstenir de les utiliser et/où diffuser dans des espaces qui ne sont pas accueillants des personnes trans et de leurs enjeux matériels.

===Comment?===

====Nourriture et culture===
=Les recettes proviennent toujours d'un contexte matériel, culturel et politique. Elles peuvent être des outils politiques. Cependant elles sont aujourd'hui très souvent déconnectées de leur contexte et histoire initial et nous ne prenons en compte que son goût ou sa présentation. Nous essayons au mieux de réinjecter dans les recettes que l'on rencontre et que l'on partage ces informations afin de mettre en valeur tout ce qui peut accompagne un "simple" plat. 
Nous cuisinons en partant de gestes et habitudes que l'on nous a transmis oralement. Nous nous inspirons de recettes qui nous plaisent, par leur goût ou leur histoires, et nous les trans*ifions à nos besoins et désirs. 
Ainsi quand nous cherchons ou tombons par hasard sur une recette écrite par quelqu'un*e d'autre nous faisons toujours en sorte de les référencer dans la recette que nous même nous écrivons.

De la provenance de nos ingrédients, au personnes pour qui nous cuisinons ainsi que les lieux qui nous accueillent, nos recettes sont le résultat de tous ces ingrédients. Ainsi il nous semble important de prendre tout cela en compte lorsque nous faisons un acte aussi vital que cuisiner. Nous souhaitons créer un cercle vertueux où chaque élément est pris en compte 


====Phyto-hormone et santé===
Les recettes phyto*hormonales que nous avons compilé ici sont issues de sources diverses, aussi bien des articles issus d'expérience en laboratoire, que des fanzines, des livres sur la gestion de la ménopause ou de retour d'expérience personnelle. Ce qui est claire c'est que l'utilisation des phyto-hormone n'est pas une science exacte mais plutôt une joyeuse balade. 

Cela étant dit certaines plantes ou ingrédients peuvent avoir un réel effet selon votre condition de santé initiale. Ceci n'est pas un guide mais une tentative d'accumuler des expérimentations réaliser par nous ou par d'autres. Les recettes et aliments présentés ne non plus un régime alimentaire que nous conseillons. C'est avant tout sont des recettes qui prennent pour base des aliments phyto-hormonaux, ou encore des projections que nous faisons sur différents ingrédients et recettes, pour les trans*former On ne préconise pas à suivre ces recettes, mais nous vous conseillons de vous appuyer sur un réseau autour de vous. En parler à vos proches, en parler à des médecins de confiance
anti commodifié, récupération,