Sauge (Et si les plantes étaient des genderfuckeuses???)

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Durant une étude suisse menée en 2011, les effets hormonaux de la Sauge ont été prouvé cliniquement, corroborant d'autres sources plus informelles qui affirment qu'elle possède une activité œstrogénique connue.

Comme la plupart des plantes présentées ici il faut les consommer régulièrement pour voir un effet.

Description

Sous-arbrisseau de 50 à 80 cm, tiges herbacées dressées, feuilles allongées, ovales, et avec une texture duveteuse.

Habitat

Présente dans les régions d'europe centrale et de la Méditerranée. Ne craint pas les sols pauvres et secs.

Floraison

Juin-Juillet

Consommation

Infusion: 15 à 20g par jours avec eau bouillante qu'on laisse infuser 10 min. Vous pouvez boire jusqu'à 3 fois par jour.

Teinture-mère : Prendre 2ml avec de l'eau 2 fois par jour.

Contre-indication:

Déconseillé en cas de crise d'épilepsie.